Педагог-психолог: Занятие по эмоциональному интеллекту с Аполлинарией

Сегодня, на занятии по эмоциональному интеллекту, педагог-психолог Светлана Николаевна встретилась с Аполлинарией. Целью этого занятия было помочь Аполлинарии научиться понимать и управлять своими эмоциями, а также развивать эмпатию и социальные навыки.

Занятие началось с того, что педагог-психолог обсудила с Аполлинарией, какие эмоции она испытывает в разных ситуациях. Затем они выполнили упражнения, направленные на распознавание эмоций на лице и в голосе.

Далее Аполлинария училась описывать свои эмоции и различать их между собой. Педагог-психолог помогла ей понять, когда эмоции становятся слишком сильными, и научила ее техникам расслабления и саморегуляции.

На протяжении всего занятия педагог-психолог поддерживала дружескую атмосферу и старалась создать условия для открытого общения. Она задавала вопросы, которые помогали Аполлинарии лучше понять себя и свои чувства.

В конце занятия педагог-психолог подвела итоги и подчеркнула, что Аполлинария сделала большие успехи. Они обсудили, какие новые навыки и знания она получила, и как это поможет ей в повседневной жизни.

Аполлинария уходила с занятия с чувством удовлетворения и уверенности в своих силах.